昨日、久しぶりに朝のランニングをしました。
体重のためか、運動不足がたたったのか
体がめちゃくちゃ重かったです。
私のランニングコースは、前半部はちょっと急な登り
その後、山道に入り、後半は緩い下り坂
そして今日・・・、めちゃくちゃ筋肉痛です。orz
午前中はまだ良かったのですが
午後から夕方にかけてどんどんひどくなって大変でした。

THE 有頂天ホテル：
モザイクノベルの映像版みたいな作りの作品でした。
一人一人が丁寧に描かれているのがとても良かったです。

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歩数14803歩：距離10.36km
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